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野菜炒めをエゴマの葉で巻いて
　　(玉ねぎ・ウインナー・枝豆入りさつま揚げ・ピーマン)
南瓜・人参・ひじき入りがんも煮
お味噌汁　九州麦味噌・米糀味噌
　　(茄子・しめじ・木綿豆腐)
炊きたてご飯
梨

　さつま揚げとウインナーの賞味期限が迫っていたので慌てて野菜炒めに。先日、道の駅で購入したエゴマの葉がイイ風味〜♪台風が来るとベランダの大葉が必ずダメになる(泣)。大葉の葉と似てるから連想してしまった。

　小指の爪程の大きさのシミが夫の顔にできていて、三月からハイドロキノン入りのクリームのその部分にだけ塗っている。成分の濃い物を皮膚科で処方して貰うと、強くて肌荒れするから一ヵ月付けて一ヵ月休んでとするらしいが、他の保湿成分等が入った物を購入したので、肌荒れしない間は塗り続けていた。三.四か月経って荒れてきたので、夏の間は一ヵ月程塗らずにいて、先日からまだ再開した。紫外線に当たると良くないらしいので、塗るのは夜だけ。半年経った効果は…見違える程薄くなっている！使用前の写真を撮っておけば良かったと思うくらい。まだうっすらあるので、綺麗にシミがなくなるにはもう一息かかりそう。いや〜ビックリ！
　効果があると実感したので私も開始。夫はお風呂上りに化粧水だけ付けてシミの部分にクリームを塗っているが、私は美容液やら化粧水やら乳液やらクリームやらを六種類程付けた後、最後にそのクリームを塗るので、果たして効くのだろうか…。どうせ面の皮が厚くて肌荒れしないから、両方の頬にたっぷり塗っている。シミ…取れて欲しいな〜。