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豚肉たっぷり野菜炒め
　　(豚肉切り落とし・玉ねぎ・人参・平茸・からし菜・おろし生姜)
トマト・胡瓜と玉ねぎの甘酢漬け
お味噌汁　米糀味噌
　　(木綿豆腐・里芋・なめこ・人参・からし菜)
炊きたてご飯
らっきょう
フルーツ
　　(洋梨・柿・みかん)

　豚肉には、ケチャップ・おろし生姜・片栗粉をまぶして混ぜておいたので、エエ感じに下味が付いておいしかった。
　からし菜をサラダに入れると、次男が辛いというので、今日は軽く火を通してみた。ほんの少し火を通しただけなのに、全く辛くなくなってびっくり。もともと辛くなかったのかしら？
　器は父作の越前焼。ひとつ従兄作のものもある。ありがたや〜。

　台風が去ってすっかり涼しくなったので、今週は朝晩だけでなく、日中(仕事中)もずっと温かい飲み物を飲んでいる。横浜中華街のお土産を頂いたので、夕飯後に緑茶を淹れて一服。私の胃袋は、朝は軽くご飯一膳とお味噌汁とフルーツくらいで満腹なのに、お昼→夜と段々食べらるようになり(どんどん膨らんでいく？笑)、夕飯後は、おやつ等をいくらでも食べられる。フルーツを食べると、ぐっと満腹感が増すのに、だ。これは良くないわよね〜。また、明日(何も予定のない週末)の朝は飲み物だけにしようかな…。