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鯵の開き焼き　トマト
小松菜のお浸し
ポテトサラダ
　　(じゃがいも・玉ねぎ・人参・ハム・シュレッドチーズ)
お味噌汁　白みそ・九州麦味噌
　　(かぼちゃ・人参・平茸・わかめ・小松菜)
炊きたてご飯
りんご

　冷蔵庫と冷凍庫にある物で。胡瓜がないからポテトサラダの色合いが残念！そして、お芋な上にマヨネーズってカロリーが…と思ってマヨネーズを控えめにするから、私の作るポテトサラダはおいしくない。そして殆ど作らない(笑)。
　顆粒の昆布だしを入れるとマヨネーズを控え目にしてもおいしくできるっていうけれど、デニッシュでもクロワッサンでも、カレーでも、やっぱり「脂・油」が多いとしっとりしておいしく感じるのよね〜。

　そろそろ買い物に行かなければ。トイレットペーパーやティッシュ、石鹸も買いたい。わが家は三人共アレルギー性鼻炎だから、ティッシュの消費量が多い。花粉は少し和らいできた感じがするけれど。
　今日のお茶は玄米茶と麦茶。午後から雨になって冷えたので、熱い麦茶もまたおいしい。
　今日も一日、家で泣かずに過ごしましたとさ(笑)。