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鰹のたたきサラダ
　　(鰹・レタス・サラダ菜・胡瓜・フルーツトマト・パプリカ)
　　(たたきに付いていたタレ・イタリアンドレッシング・だし汁を混ぜ混ぜ)
インゲン・ウインナー・人参ソテー
卵スープ
　　(卵・なめこ・レタスの外側の部分・人参・中華調味料・ケチャップ・塩・胡椒)
炊きたてご飯
食べるラー油
夏みかん

　夏みかんは駐輪場の脇に生っていたのを次男が主人に肩車して〓いできた物。春まで木に生らせておくと、甘みが出てきて食べられる。
　鰹とフルーツトマトがとってもおいしい♪当たりだ♪

　今朝は部活で長男が先に出て、平日と同じ時間に次男が登校。二人残った主人と私は、雨が降る前に洗濯をしてアイロンをかけ、繕い物をして一服。結局降り出したのは夕方だったけど(笑)。

　明日朝早い長男が一番に、次に次男、主人と寝室へ行き、いつもの私の静かで平和な自由時間。お風呂上りにテレビを付けたらユーミンが出ていた。顔にも首にも張りがあり、皺が殆どない！そしてボディラインもしっかり維持！さすがユーミン！慌ててストレッチを始める私(汗)。頑張ろう…。